Imam težavo
ALMA MEEO PROTECT · PRITISK · DOPIS · KLIC · ROK

Ko pride dopis ali klic

Prvi trenutek po dopisu, klicu, vabilu ali roku je najnevarnejši za panično reakcijo. Ta področje pomaga staršu najprej ustaviti telo, shraniti sled in odgovoriti šele iz miru.

Ko pride dopis ali klic

Praktično jedro področja

Področje je namenjeno mirni zaščiti otroka, starša in dokazne sledi. Notranji signal pomaga opozoriti, zapis pa pomaga preveriti.

Ustavi odziv

Ne odgovori takoj, če si v šoku, jezi ali strahu. Najprej stabiliziraj telo.

Shrani sled

Zapiši datum, uro, številko dokumenta, pošiljatelja, rok, način vročitve in vse priloge.

Zahtevaj pisno

Če je pritisk prišel ustno, mirno prosi za pisno pojasnilo in pravno podlago.

Zaščiti otroka

Otroku ne nalagaj strahu odraslih. Najprej ustvari miren prostor.

7 mirnih korakov

Ne gre za paniko ali obtoževanje. Gre za prehod iz notranjega alarma v jasen, zapisan in odgovoren korak.

1Preberi samo enkrat.
2Odloži dokument za tri minute.
3Naredi Sidro miru.
4Zapiši dejstva.
5Loči občutek od dokaza.
6Pripravi eno mirno vprašanje.
7Naredi samo naslednji odgovorni korak.
Emergenčni signal ni dokaz.
Stisk v prsih, mrzle roke, pritisk v glavi ali občutek nujnosti so signal, da se moraš ustaviti, ne dokaz, da moraš takoj reagirati.
PROTECT varovalka.
Če gre za neposredno nevarnost, nasilje, hudo stisko otroka ali nujen rok, je potreben takojšen strokovni, pravni ali nujni odziv. Alma Meeo PROTECT ne nadomešča medicine, psihoterapije, pravne pomoči, forenzike ali institucij.